Schlafberatung Rastatt
Mögliche Beratungsthemen:
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Schlafentwicklung, natürliches Schlafverhalten
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altersentsprechende und individuelle Schlafzeiten
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Häufige nächtliche Wachphasen
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Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen
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frühes Erwachen
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Lange Einschlafbegleitungen
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Einschlafen bei weiteren Bezugspersonen z.B.: Papa, Großeltern, in der Kita usw.
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Stillen in der Nacht/ Dauernuckeln/ Abstillen
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Änderungen von Schlafgewohnheiten (z.B.: Tragen, Stillen, Federwiege, Pezziball usw.)
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die richtige Schlafumgebung/ Änderung der Schlafumgebung (z.B.: eigenes Bett, eigenes Zimmer)
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Sicherheit beim Baby- und Kleinkindschlaf (Prävention plötzlicher Kindstod)
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individuelle Fragen; auch in Kombination mit Stillen und Beikost
Ich distanziere mich außerdem ganz klar von Schlaftrainings, die das Ziel haben,
dass das Kind möglichst alleine die gesamte Nacht durchschläft.
Mein Beratungsansatz ist grundsätzlich bedürfnis- und bindungsorientiert und
ganz individuell an eure Familiensituation angepasst.
Ich freue mich über eure Kontaktaufnahme!

Der menschliche Schlaf: ein absolutes Grundbedürfnis. Gerade in den ersten Familienjahren spielt er eine zentrale Rolle.


